Etusivu

Psyykkinen valmennus | Inner Factor

Henkilökohtaista mentaalivalmennusta urheilijoille, yrityksille ja yksityishenkilöille – löydä työkalut henkiseen vahvuuteen. Tapaamiset joustavasti työhuoneellani, omalla työpaikallasi tai suoraan etänä.

Mentaalivalmennus urheilijoille -varmuutta ja suorituskykyä kilpakentille

Oletko huomannut, että kilpailuissa jännittää liikaa siitäkin huolimatta, että harjoitukset sujuvat loistavasti? Tai kuinka yksi virhe pilaa koko loppusuorituksen toisinaan?

Inner Factorin psyykkisessä valmennuksessa saat käyttöösi konkreettiset, henkiset työkalut, joiden avulla käännät jännityksen voimavaraksi, kasvatat itsevarmuuttasi ja opit loistamaan silloin, kun sillä on merkitystä. Olitpa sitten nuori lupaus, SM-tason kilpaurheilija tai kansainvälisen tason ammattiurheilija, aina on mahdollisuus oppia uusia taitoja ja näin vastata tuleviin haasteisiin yhä paremmin.

Psyykkinen valmennus työssäjaksamiseen -Ratkaisuja stressinhallintaan ja jaksamiseen

Tuntuuko arki jatkuvalta suorittamiselta ja onko työn imu kadonnut jatkuvan kuormituksen alle?

Inner Factorin ratkaisukeskeisessä mentaalivalmennuksessa emme jää jumiin ongelmiin, vaan keskitymme käsinkosketeltaviin tulevaisuuden ratkaisuihin ja voimavarojen löytämiseen. Valmennus antaa selkeitä työkaluja stressinhallintaan, rajojen asettamiseen ja henkisen palautumisen tueksi

"Välillä tuntuu siltä, että Tommi osaa sanoittaa paremmin omat ajatukseni, mitä itse osaan sitä tehdä. Tämä on auttanut minua löytämään uusia tapoja käsitellä mm. kilpailujännitystä ja näin parantamaan suoritustani."

Naisurheilija
17v.

"Löysin uskon itseeni. En osannut alussa kuvitella, että tapaamiset voivat auttaa minua myös koulunkäynnissäni. Kaikkinensa on ollut ihanaa huomata olevansa taas iloinen, oma itseni."

Naisurheilija
16v.

"Myönnän olleeni epäilevä ryhmävalmennuksen suhteen alussa. Puhuminen ryhmässä oli alkuun vaikeaa, mutta siihen tottui ja lopulta huomasin, kuinka hyödyllistä se oli. Ryhmähenkemme kohosikin matkan varrella merkittävästi. Omalla kohdallani opin käsittelemään itseäni paremmin pelitilanteessa ja nostamaan suoritustasoni uudelle tasolle ."

Urheilija
19v.

Moi,

Olen Tommi Piiroinen, Inner Factorin perustaja ja mentaalivalmentajasi. Uskon vahvasti siihen, että jokaisella meistä on sisällään valtava määrä potentiaalia, joka etsii reittiä ulos suorituspaineiden, stressin tai epävarmuuden varjosta. Perustin Inner Factorin, jotta voin auttaa tavoitteellisia ihmistä -kuten urheilijoita, johtajia ja arjen suorittajia - löytämään auttavia oivalluksia ja toimintamalleja kohti heidän unelmiaan.

Valmennustyössäni käytän ratkaisukeskeistä ja vahvasti ihmisläheistä otetta, jossa emme pyöri vain ongelmissa, vaan rakennamme siltaa kohti pysyvää muutosta. Psyykkisenä valmentajana ja terapeuttina takaan sinulle turvallisen, ammattimaisen ja täysin luottamuksellisen ympäristön tulla kohdatuksi juuri sellaisena kuin olet.

Lue lisää

Käytä valmennusta siellä, missä se sinulle parhaiten sopii!

Liian usein ihmiset ovat fokusoituneita siihen, mikä ei ole mahdollista, mistä he eivät pidä tai mitä he eivät vielä osaa. Inner Factor on perustettu auttamaan ihmisiä löytämään ratkaisuja, mahdollistamaan unelmiaan ja tavoittelemaan uskottavasti omia tavoitteitaan. Löydetään yhdessä juuri sinulle sopiva tapa yhteistyöhön. Tapa, jossa voit tuntea olosi rennoksi ja arvostetuksi. Tapaamisten kohdalla vain mielikuvitus on rajana. Tärkeintä on yhteys, joka voidaan luoda monella tavoin, etänä tai lähitapaamisen kautta.

Työhuonetapaamiset

Rauhallinen ja luottamuksellinen tila keskittymiseen. Useimmiten paras tapa aloittaa yhteistyö, mutta ei missään nimessä ainoa hedelmällinen menetelmä.

Yrityskäynnit

Valmennusta suoraan työpaikallasi -säästä aikaa arjessa. Valmentajan läsnäolo mahdollistaa aktiivisen otteen, helpon lähestyttävyyden, jolloin myös valmennuksen vaikuttavuus toimintaan on moninkertainen.

Etävalmennus

Tehokasta ja joustavaa mentaalivalmennusta asuinpaikastasi riippumatta. Voidaan toteuttaa puhelun tai videotapaamisen kautta.

Varaa maksuton 15min tutustumissoitto ja aloita matka kohti suorituskyvyn seuraavaa tasoa!